腸セラピスト
PNTトレーナーの都甲順子です
下痢の心理的背景
本来なら自分にとって
栄養となるはずの考え方を
消化吸収せずに
捨ててしまっている状態
自分のところにやってきた
状況を消化することが
難しいと思っています
それが有用であることが
わかっていません
人生を楽しんだり
感謝したりが出来ていません
感謝のかわりに拒絶と罪悪感
ばかりを感じている状態です
自分を十分に尊重していない
自分を価値ある存在と考えて
いないということを下痢は
教えてくれています
「自分の価値をそんなに
貶めないで、もっと自分を
高く評価しなさい」
と体が教えてくれているのです
便秘と下痢を繰り返す方は
昨日の便秘の記事も読んでみて
くださいね
下痢になる時って自分に自信が
なくなっている時なんですよね
周りの状況が変わっても
自分の価値が変わるわけでは
ありません
価値のない人なんて
この世に一人もいません
その価値は他人に
認めてもらうものではなく
自分が認めるものです
体が弱くても
メンタルが弱くても
あなたは存在するだけで
価値があるのです
だから大丈夫だよ
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