石原由貴 様 30歳 浜松市在住
1 どのような症状でお悩みでしたか？
めまい 頭痛 食欲不振
2 体質改善コースを受けてみようと決めた理由は何ですか？
自律神経に腸もみが有効なのを聞いて、薬で、治る部分ではなかったのでお願いしました。
3 受ける前と今で変わった点はありますか？
めまいが改善しました！！
天気などに左右されるダルさも、理由がわかっていると気が楽になり、食べ物を気を使うようになりました。
4 継続することで良かったと思うところはどこですか？
行くたびに順子さんが新しい情報をくれて、日々生活していると忘れがちな食の改善のアドバイスがもらえて助かっています。
5 体質改善コースを勧めるとしたらどなたに勧めたいですか？
謎の不調が多い方（笑）
6 今日まで継続されてのご感想をお願い致します。
体調不良になってから、腸もみを単発でお願いする事が多かったですが、継続するとより体調不良の原因を自分で考えたり、冷静に見ることが出来るようになりました。
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石原様は浜松市でeyelash&nailhouse liber’te を経営するアイリストさんです。
私もお世話になっています。
非常に繊細な作業を集中して行うお仕事。
おまけにかなりの頑張り屋さんなので、メニエール症候群になる直前のお仕事ぶりは聞くだけで疲れてしまうほど(笑)
お仕事中は水分を摂ることも控えがち、お昼はおにぎりなど炭水化物だけ。
甘いものもお好き、お肉は食べられない。
この情報だけでも、アドレナリンで乗り切っているタイプとわかります。
炭水化物だけの食事や甘いものが多いと、血糖値の急上昇と急下降を繰り返します。
急に上がった血糖値を下げようと、膵臓はインスリンをたくさん出します。
そうすると血糖値は急激に下がります。
急激に下がってくると今度は下がりすぎを防ぐために副腎からコルチゾールやアドレナリンが大量に出ます。
アドレナリンが出ていると元気になったように錯覚してしまいます。
アドレナリンが出ると自律神経は交感神経優位になります。
そのうえで、細かい作業を一人のお客様につき1時間以上。
それを1日数人。
体が悲鳴をあげていたのだなと思います。
こうした体からの強制終了は頑張り屋さんに時々起こります。
身体を壊さないと気付けない大切なこと。
当たり前に仕事が出来ることのありがたさ。
私も石原様のお客さんなので、営業時間短縮はつらいですが、本当に信頼出来る技術の高いアイリストさんなので、何とか時間を工面して行きますし、本当にいいお客さんはそんなことで離れてはいかない。
自分の体より大切なものはないよ
と何度言ったことか(笑)
アドレナリンで動いている頑張り屋さん、強制終了がかかる前にしっかりケアして下さいね。
頑張り屋さんへの魔法の言葉教えます。
ま、いいか！
これを呪文のように口に出して下さいね。
注: 頑張り屋さん限定ですよ笑
