腸セラピスト
分子栄養学x心理
PNTトレーナーの
都甲順子です
何年も低血糖対策を
してもなかなか良くならない
そんなご相談をよく受けます
やり方が合っているか
糖の量が適量か
糖を代謝するビタミンや
ミネラルが十分にあるか
などなど確認して
それでも変わらない場合は
やっぱり思考に介入する
必要があるなって思います
なぜなら、糖を1番使う
臓器って脳だからです
脳でエネルギーをたくさん
消耗しているとね
ガソリンがどこかで
漏れている車と同じ
給油しても給油しても
漏れちゃってるから
すぐにガス欠になる
補食してもしても
うまく糖を回せない
そーゆーことなんです
脳でのエネルギーの消耗は
何かを避ける思考だったり
（問題回避）
過去の嫌な出来事に囚われて
いたり
（過去基準）
自分の価値を認めていなかったり
（無価値感）
他人の目を気にして行動する
（他者基準）
そんな思考の癖があるとね
脳のエネルギーは非常に
消耗します
これらの思考は
コルチゾールの消耗にも
繋がりますから
血糖値の維持もしにくいし
副腎疲労も良くならない
アトピーなど肌の炎症も
抑えられない
血糖値の乱れイコール
自律神経の乱れです
胃腸の動きは自律神経が
行っています
胃腸が動かなかったら
どんないいサプリも食材も
その恩恵は受けられない
低血糖治らないし
サプリも効いてる気がしない
何がしたいのか
何が好きなのか
自分の価値がわからない
そんな方は思考を
見直してみましょう
自分1人でははっきり言って
限界があります
ちゃんと引き出してくれる
カウンセラーさんに
お願いしてください
PNTトレーナーは
毎月の勉強会で
思考への介入の仕方を
しっかりと勉強しています
この人になら話せそう
って思う方に是非
引き出してもらって
くださいね
順子さんにお願いしたい！
と言う方、大歓迎です
最近はビジネスのご相談も
頂くようになってます
体調不良だけじゃなくて
話したいこと何でも
いいんですよ〜
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#低血糖#副腎疲労#血糖値#PNTトレーナー
