浜松市の腸もみサロン
腸セラピー×分子栄養学
kukka puutarhaの都甲順子です
人は自分の思い込みの
フィルターを通して
自分も他人も見ています
自分がされて嫌なことは
他人にするな
って言いますけど、
これ本当？
待たされるのが嫌いな人は
約束の時間の5分前には
着くようにするべきだと
思って、自分にも他人にも
押し付けます
でも待つのが苦ではなく
適当に集まろうよ〜
って感覚の人は例え友達が
30分遅れて来ても気にしません
自分も20分遅れて来るし
この2人が友達だったら
大変でしょうね笑
もっとわかりやすいのは
自分がされて嬉しいことが
他人も嬉しいかというと
そうではない
お菓子大好きな人が
自分が好きだからと
お菓子食べない人に
お菓子をあげるようなもの
つまり、
こうされたら嫌だとか
こうされたら嬉しい
は自分のフィルターであって
絶対にそうではないのです
言いたいことが言えないのも
こんなこと言ったら傷付く
かもしれない
なぜなら私なら傷付くから
と言うフィルターです
あの人は私のことを
こう思ってるに違いない
これもよくある間違った
フィルターです
なんとも思ってない
パターンが多い
10人いたら10通りの
フィルターがあります
相手を気遣うのはいいけれど
自分のネガティブフィルターで
考えていると世の中は
ほんと生きづらい
みんな大好き！
みんなも私が大好き！
くらいの思い込みを
あえて作りましょ
そしたらそれが
現実になるから
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腸セラピー＋栄養療法心理カウンセリング
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