浜松市の腸もみサロン 腸セラピー kukka puutarha クッカプータルハの都甲順子です。
お風呂は最高の健康サロンpart2
今日は水素について。
水素と言うと何年か前に流行った水素水あたりを思い浮かべると思います。
結局蓋を開けたとたんに水素は飛ぶから効果ないよって残念な商品があったので下火になりました。
水素の何がいいのかと言うと、
活性酸素を無害化する
ところ。
活性酸素は酸素を吸っている限り必ず発生してしまうのですが、ストレスなどでも増えます。
がんなどの病気は活性酸素が引き金になっています。
細胞が老化するのも活性酸素のせいです。
つまり、お肌のハリがなくなるのもシワやシミが出来るのも、ほうれい線が深くなるのも活性酸素のせいです。
活性酸素このやろー！！
と言うわけで、健康にはもちろん美容にも活性酸素は天敵というわけ。
水素は腸内細菌が作ってくれていますが、前回のマグネシウム同様、腸内環境が悪いと作られないのです。
加えてみんなストレスいっぱいでしょ？
仕事、家事、育児、人間関係、将来の不安。
積極的に活性酸素は除去したいものです。
そこで我が家では水素風呂を5ヶ月ほど使っています。
もともとは娘のアトピー対策でしたが、水素の良さを知れば知るほど私が積極的に入っています。
もちろんこんないいものをお客様に使わないわけがない！
施術の前には水素生成した足湯をしています。
水素風呂を続けて感じることは、娘はアトピーの赤みや痒みの軽減。
私は最初は疲れがすごく取れることに驚き。
体がぽかぽか暖かいのが何時間も続くこと。
そして5ヶ月経って気付いたのは白髪が減ってきたこと。
私の使っている水素生成機はもう少しで医療認可がおりそうなんだそうで、病院でも使われています。
水素吸引は末期のがん患者さんにも効果が出ていて、期待の大きいものです。
水素吸引となると高濃度のものは機械も高価でハードルが高いのですが、水素風呂なら一般家庭にも取り入れやすいですよね。
今後どんな変化があるか楽しみにしながらお風呂タイムを楽しんでいます。
でも忘れてはいけないのは、腸内環境を整えないと元も子もないということ。
胃腸のケアと同時進行です。
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