腸セラピスト
分子栄養学x心理
PNTトレーナーの
都甲順子です
CBDベイプを試して
2週間ちょっと経ちました
使用した感想をシェアします
まず、CBDてなに？
と言う方の為に
簡単に説明すると
CBDとはカンナビジオール
のことで、これは大麻草に
含まれるカンナビノイドと
言う成分のひとつです
先に言いますが、CBDは
合法で安全なものです
麻薬としての規制があるのは
大麻草の中のTHCと言う成分で、
CBDには含まれていません
ので依存性などはありません
CBDは
痛み、てんかん、ぜんそく
関節リウマチ、皮膚炎
不眠、不安他様々な症状に
効果が期待されています
外からCBDを摂ることで
体内のカンナビノイド受容体を
活性化する作用があり
それによって
炎症の軽減、
神経伝達物質への作用
によって慢性疼痛や
不安を軽減する作用が
あると言われています
私が今回使ったのは
CBDベイプと言う
CBDを熱で気化して
水蒸気を肺から入れる
タイプのものです
CBDオイルは舌下に垂らして
血管から吸収するタイプの
ものです。
オイルは何度か試したのですが
私はあまり効果を感じません
でした
ベイプで吸引する利点は
効果を感じるのが早いこと
吸って数秒〜数分で
感じることが出来ます
吸収率が40%で
オイルの2倍です
効果の持続はオイルの
方が長いです
ベイプだと持続時間は
1時間ほどです
私は不安感の軽減や
睡眠の質のさらなる改善を
期待して使ってみました
昨年の5月から体調が悪く
外出時にパニック障害の
不安感が出ることがあり
ま～色々と試しました
若い頃にも一度経験していて
今回のこれはちゃんと乗り越えておいでねと
未来の自分からのミッションだと
思っています
さて、CBDベイプが不安に効くか？
ですが、
体感としては効くときと効かない
時があるって感じです
普段はほぼいい感じなのですが
血糖値がうっかり下がっている時は
効いてなかったのかなと思います
CBDベイプを使い始めて1週間後
くらいに父が倒れて、心労で
コルチゾールを使いまくったので
血糖値が安定していない時期が
多くあったと思います
それでもベイプのおかげで
不安に飲み込まれることはなく
前向きに過ごせるようになっています
（もちろん家族や友達の支えあって）
今月、排卵痛があったのですが
ベイプを吸うと1時間くらい
痛みが引きました
CBDが痛みに効くのは
本当なんだと感じました
個人差や痛みの種類にも
よるとは思いますが
頭痛や生理痛に効くという
報告は多くあります
そんなこんなで
結構頻繁に吸っていたので
消費が速いです
最初に買ったのは
ネイチャーカンのCBDリキッドです
こちらはPG、VGという
成分が入っています
化粧品などにも使われていて
その場合は無害だとされていますが
肺から入れた場合の
安全性が確認されていません
その為、買うならPG、VGフリーの
商品をお勧めします
そこで次に買ったのが
ブランドのベイプです
こちらはPG、VGフリーです
フレーバーがたくさんあって
最初はラズベリーレモネード
を買いました
CBD濃度は50%
甘い香りで悪くはなかったです
甘いのがあまり好きではないので
次はOG Kushという
ウッディーな香りのものを
買いました
最初は木くずの香りで
万人受けしないのかなと
思いましたが私は好きでした
こちらは鎮静作用のある
テルペンという成分も
配合されています
キャナテックでいいじゃんと
思っていたところに
篠原先生がベイプの取り扱いを
始められてメール診断で
購入できるとご連絡頂き
即購入しました
CBD濃度は45%
テルペン配合
こちらは医療機関専売品です
Bicleという名前なのかな
一番CBD濃度の高いルイ13世を
購入しました
もちろんPG,VGフリーです
フレーバーはキャナテックの
OG Kuchの軽いバージョンという
感じで私は好きです
キャナッテックとネイチャーカンは
吸うと喉に痛みを感じる時が
あったのですが、Bicleはありません
そして吸う力があまり
いらないのも特徴です
お値段的には継続するとなると
Bicleが一番高いです
キャナテックは本体はそのままで
リキッドが入っているカートリッジを
交換すればいいのですが
Bicleは毎回本体ごと買うタイプです
私は今回ストレス下にあって
何回も吸っていたので
３～４日しか持ちませんでした
キャナテックでカートリッジが
5000円弱します
高いよね～
継続することで不安感が
出る回数も減っていくので
今後はもう少し数回数が
減らせると思います
吸い方ですが、
肺に入れて5秒間キープ
そして鼻から吐く
私はタバコを吸ったことがないので
最初はむせるかなと思った
のですが、うまく吸えました
20歳の娘はむせていました
慣れたら大丈夫な感じです
だいたい5パフ～10パフで
効果を感じます
私は日中は5パフずつを
必要な時にと
寝る前10パフ吸っています
睡眠ですが寝付きが速く
なりました
中途覚醒はマグテインを
飲み始めてからなくなっているので
ベイプの効果はわかりません
朝低血糖らしきドキドキが
出た時に吸ってみたところ
すぐに静まりました
やっぱり総合的にみて
かなり評価高いです
継続にお金はかかりますが
もうちょっと続けてみたいと
思います
経費で落ちるかしら・・・ｗ
以上が私の感想です
体感に個人差はありますので
絶対ではないですが
ストレスが大きくて不安感あり
不眠や頭痛などにお悩みの
方は試してみていいと思います
CBDは18歳未満は非推奨です
今回色々なYouTubeでCBDベイプ
について調べたのですが
食欲が出るという感想もありました
これは副交感神経が働いて
胃腸が動くからだと思います
東京原宿クリニックでは
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