栄養x心理
PNTトレーナーの
都甲順子です
ついに我が家にも
やって来ましたコロナ先生
コロナなんて普通の風邪でしょ？
って思ってましたが
普通の風邪ではないね
インフルエンザ相当の風邪
って感じでした
この7〜8年熱なんて
出てなかったのですが
コロナ先生はすごい
私の白血球達を見事に
働かせました
最初に持ち込んだのは
旦那さん
夏休みに入ってすぐに発熱
次の日に陽性判定
熱が出てすぐに部屋を
隔離し、マスクをして
過ごしていましたが、
食事を運んでいた私は
2日後に発熱
娘もその後すぐに発熱
感染力もすごいコロナ先生
どんな症状だったかと言うと
旦那さん（50歳）
39度の熱が2〜3日
その後喉の違和感と
腰痛が2日程続き寛解
私（48歳）
咳が少し出始め
その後急激に発熱前の
倦怠感が来て
頭痛、肩、首の痛みの後発熱
台風も来てたから気圧の
頭痛なのかと最初は思った
熱は38.5度がマックスで
1日だけ
その後は37度をウロウロ
頭痛はずっとあり
4日目に熱は下がり
頭痛もなくなるが
喉の激痛と咳
喉は唾を飲み込むのも
顔をしかめないと
飲めないくらいの痛さ
喉の痛みは2日くらいで
良くなりました（漢方のおかげ）
痰がめっちゃ絡んで
痰を吐くと言う経験を
初めてしました
よくお父さんがしてたなぁ
ガ〜〜ぺっ
ってやつ
今日で5日目ですが
咳と喉の違和感程度が
残る状態です
食欲は戻って来たものの
たくさんは食べられない
まだ家事をすると
は〜疲れたってなり
ベッドでゴロゴロしています
娘（20歳）
発熱39度まで上がる
頭痛、腹痛もあり
3日目には熱は下がったが
まだ微熱あり
喉の痛み少しと咳も少し
食欲は無し
って感じです
私は熱が上がりきらなかった
せいなのか2人よりも
熱がある日が1日長かった
娘が発症してからは
看病で動いていたので
しっかり休んでいなかった
せいかもしれません
娘は過去に発熱時に
倒れたことがあるため
トイレなどは付き添いの
必要がありました
あと部屋を分けた段階では
いつものベッドではなく
慣れない布団で寝ていたので
睡眠不足もありました
自分が発症してからは
施術部屋にベッドごと移動して
1人の空間が作れたので
良かったです
今回陽性判定が出て
浜松市からは体調を記載する
アプリの登録の連絡が
来ただけで
食料の支援は電話を
する必要があったのですが
まぁ繋がらない
1時間くらいトライしたけど
繋がらず断念
自分の体調が悪い中
何度も電話をするのは
苦痛でしかない
やっている発熱外来も
自力で調べるしかない
（お盆休みで苦労した）
毎日1000人以上感染者が
出ていたらフリーダイヤル
繋がるわけないよね
幸い母がご飯を作って
届けてくれたので
本当に助かりました
家族3人分を毎日
Uberではお金もかかる
とはいえあまり食欲が
なかったので
Uberも1度使っただけ
でした
次回はお手当編を
書きますね
栄養の知識があって
マジで良かったって
思いました
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