[ 磯部奈穂子 様 36歳 浜松市在住 施術回数 9回現在 ]
1 どんな症状でお悩みでしたか？
便秘、冷え、むくみ
2 6回コースを受けてみようと決めた一番のポイントは何ですか？
便秘改善の為
3 受ける前と今で変わった点はありますか？
腸に良い物、良くない物を意識して食材を選ぶようになりました。
便秘が改善され、むくみが減りました。
4 継続することで良かったと思うところはどこですか？
週に2～3回しか出ないことも多々あった私が、毎日とはいかなくても3日に2回は出るようになったこと。
5 このコースを勧めるとしたらどなたに勧めたいですか？
便秘で悩んでいる方！
腸を健康にしたい方！
6 今日まで継続されてのご感想をお願い致します。
頑固な便秘だった私が、腸もみ（マッサージ）＆腸に良い物を食べる意識でここまで改善されるとは正直思っていませんでした。
マッサージ中に色々と教えて頂くことは勉強になります。
今後もサラダを食べ、良い便が出るようにして行きたいと思っています。
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7人に1人は便秘と言われるほど便秘でお悩みの方は多いです。
特に不快な症状がないので気にしてない方も多いでしょうが、想像してみてください・・・
生ごみが温かい腸の中に放置され、腐敗していく様を・・・・
有害な物質は腸壁から血液に入り、体全体を巡る・・・
当然臭いも一緒に巡りますから、口臭や体臭の原因となることも。。
そして何より腸内では悪玉菌が増え、腸内フローラが乱れます。
それによって様々な病気の火種となるんです。
善玉菌の割合を常に優位にしておくことが健康への大きな一歩です。
善玉菌のフィーカリバクテリウム・プラウスニッツィ（長っ）が、短鎖脂肪酸を作り、
この短鎖脂肪酸がとてもたくさんの良い役割をしています。
長くなるので短鎖脂肪酸についてはまた改めて書きますが、ざっくり言いますと・・
代謝を上げ肥満を防止する
糖尿病を改善するインクレチンと言うホルモンを増やす
アレルギー反応を抑える制御性T細胞を増やす
セロトニンの分泌を促す
腸のバリア機能を高めて病気を予防
活性酸素を除去する （短鎖脂肪酸が作られる時に、体内に水素が作られる ）
どうです？
すごいでしょ？
で、この短鎖脂肪酸を作る腸内細菌を増やす為には食物繊維の摂取が必須なのです！
だから野菜を食えとしつこく言うわけです。
6回コースのお客様には毎回聞くわけですよ。
田舎の母ちゃんのように「野菜食べてるかい？」って。
田舎の母ちゃんが短鎖脂肪酸のことを知っているかは不明ですが、野菜を食べることがどうして必要なのか、これでおわかりでしょうか？
食物繊維は大腸のお掃除もしてくれますから、食物繊維がないと便秘になります。
腸セラピーでは腸をもむだけではなく、正しい知識や新しい情報もお伝えしています。
その為、初回の方は時間がかかります。
初回のお試しでこれだけの情報が得られたらコスパ良すぎるな・・・と思うくらいです。
気になる方は是非一度お試しくださいね。
9月のご予約枠が非常に少なくなっております。
6回コース継続中の方、2回目以降の方は通常の時間外（16時半以降）でのご予約も調整致しますのでご相談くださいね。
