腸セラピスト
分子栄養学x心理
PNTトレーナーの
都甲順子です
私の講座やカウンセリングで
よく登場するミラクルクエスチョン
って言うのがあるんだけど
未来の設定をするための
質問なんです
今の不調は全く関係なく
どんな未来にしたい？
何がしたい？
なにが好き？
そんな質問をいっぱい
して行くんです
何でそんなことするか
と言うと、
私たちの世界では
過去→現在→未来
って流れだけど
脳は未来が先なんです
未来→現在
例えば、珈琲が飲みたいって
思った時、飲んでる未来を
一旦頭に浮かべるから
珈琲を淹れるという
行動に移すことが出来ます
今、手を上げてくださいって
言われたら、手を上げるところを
脳は描く、だから腕が動いて
手が上がるんです
未来を頭に浮かべないと
行動出来ないように
なっています
体調不良や現在の悩みから
改善するという行動に
移すために未来を設定するのです
脳は未来が設定されないと
現状から変わらないように
出来ているからなんです
だから治すことが目的ではなく
治って何をするのか？
と言う未来の設定が大事なの
出来ればワクワクするような
盛大な未来であればある程
脳も体も早く変化するよ
ミラクルクエスチョンは
誰かに聞いてもらうと
とてもいいよ
誰もいなかったら
紙に書いてもいいけど
声に出した方がいいから
書いたら読み上げるといいよ
誰かに聞いてもらった方が
何倍もパワーがあるから
カウンセリングがオススメ
なんだけどね
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