浜松市の腸もみサロン
腸セラピー×分子栄養学
kukka puutarha
の都甲順子です
私は車の中で大声で歌うのが
好きです
昼間だとすれ違う車や
信号で横に止まった車から
歌っているのが見えるから
夜が最高です 笑
最近はマスクって手があるので
昼間歌いたい時はマスクします
歌は上手くはないですが
カラオケも好きで
ストレスがたまると
行きたくなります
今はカラオケもなかなか
行ける雰囲気じゃないので
もっぱら車内カラオケです
先日Twitterで流れてきた
ツイートを読んで納得しました
歌う時に使う喉頭咽頭筋という
筋肉は迷走神経支配です
迷走神経が刺激されると
リラックスするんです
なるほど〜と思いました
だってこれは腸もみと
同じなんです
腸も迷走神経支配ですから
腸を刺激するとリラックス
するんです
緊張してると大きな声出ない
ですもんね
ストレス解消にカラオケ
オススメです
車の中なら迷惑かかりません
お風呂だと近所迷惑かな〜笑
今日はドライフラワーを
熱唱しながら帰ってきました
皆様もお試しあれ
歌わずリラックスしたい方は腸もみを！
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