浜松市の腸もみ 腸セラピー kukka puutarha クッカプータルハの都甲順子です。
今日はピラティススタジオNatural workout 様で2回目のセルフ腸もみ講座でした。
今回も満員御礼で、キャンセル待ちの方もいらっしゃったそうです。
ありがとうございます。
私がいつもお伝えするのは、腸のために何を食べたらいいのか？ではなく、
何を食べない方がいいか？
です。
何かをプラスするのは簡単ですが、マイナスするのは難しい。
でも少しの期間、頑張ってみると必ず変わります。
今日の参加者様も、みなさんとても熱心に聞いて下さり、私も熱が入りました。
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