浜松市の腸もみサロン 腸セラピー kukka puutarha クッカプータルハの都甲順子です。
2019年最初のセルフ腸もみ講座を、浜松市浜北区のピラティススタジオ
Natural workout 様で開催しました。
腸がなぜ大切なのか？
どんな食べ物が腸にいいのか悪いのか？
便秘の解消法は？
などを中心に、事前に頂いていたご質問にもお答えしながらの講座でした。
参加者の皆さん、とても真剣に聞いて下さり楽しい時間になりました。
1時間という短い時間の中で、私の溢れる腸への想いをお伝えするのはやはり至難の業で、少しペースが速くなってしまって反省。
かなり絞ったつもりでしたが…
今後の課題です。
セルフ腸もみの後に皆さんにサプリダシを飲んで頂きました。
お出汁の香りと味にホッとひと息して頂き終了しました。
腸もみの後は血糖値が下がりますので、サプリダシは血糖値の安定にサロンでも飲んで頂いています。
お土産には浜北区のラシュシュさんのグルテンフリーのドーナツとクッキーと、静岡県内のオーガニックのお茶を作っているおさだ製茶さんの有機黒麹発酵茶をお持ち帰り頂きました。
Natural workout 様での次回の開催は2月2日です。
募集は締め切っており、キャンセル待ちが3名様ほどいらっしゃるようです。
ありがとうございます。
今後も、子供の腸もみやもう少し専門的なマニアック版も開催出来たらと思っています。
＊講師のご依頼も歓迎しております。
個人のお宅でも、サークルや企業の健康セミナーなど、お声かけ下さいませ。
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