浜松市の腸もみサロン
腸セラピーX分子栄養学
kukka puutarha
の都甲順子です
モフモフのものを触ると
オキシトシンが分泌されるって
知ってますか？
スキンシップで分泌されるのは
ご存じかと思いますが、
ブランケットとかタオルとか
肌触りの良いものでも
いいんですよ
肌触りのいい肌着を着た人と
ごわごわの肌着を着た人で
数時間後に尿を調べると
ごわごわの肌着の人たちは
尿中のコルチゾール値が
高かったんだそうです
コルチゾールはストレスを
感じると分泌されるホルモンです
また、子供にモフモフの
ぬいぐるみを抱っこさせた
グループと、何もしなかった
グループと分け、
その後に怖い映像などを
見せると、ぬいぐるみを
抱っこしたグループは
不安や恐怖を感じにくく
なっていたそうです
小さなころお気に入りの
手放せないぬいぐるみとか
タオルとかありませんでした？
私はありました
くったくたになるまで
同じタオルを持っていました
最近は毛布がモフモフで
ベッドに入るとこの上なく
幸せを感じます笑
ストレスを感じた時や
不安な時はモフモフな
毛布にくるまって
早く寝るに限ります
おやすみなさいｚｚｚ
