聴覚過敏 視覚過敏

聴覚過敏のお客様 40代 男性
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仕事の配属先が変わりストレス過多になった辺りから、食器を洗う音や居酒屋のザワザワ感が耳につくようになり、好きだったカラオケも行けなくなる。
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施術中に流れるヒーリング音楽もNGで、いつも無音での施術です。
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聴覚過敏はストレスによって、アドレナリンやセロトニンと言ったホルモン（神経伝達物質）のバランスが崩れていると考えられます。
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アドレナリンやドーパミンなどのホルモンを調整しているのがセロトニンです。
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セロトニンが不足していると、アドレナリンやドーパミンの過不足を調整出来ず、イライラや恐怖、攻撃的になるなど、精神的なアンバランスが起こります。
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そしてセロトニンを作る時に必要な栄養素はビタミンBです。
ビタミンBは腸内細菌が合成しています。
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腸内環境が乱れていると、イライラしたりすぐに落ち込んだりするのはここに関係していると言えます。
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脳のセロトニンをうまく作る為には、ビタミンBとマグネシウムを補充する必要があります。
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腸内環境を整えながら、ビタミンB群のサプリをお勧めしました。
マグネシウムも意識してお食事から摂るようにアドバイスしました。
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マグネシウムはアオサに豊富です。
サプリダシにアオサのスープなんて最高ですね。
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腸セラピーの体質改善コースでは、足湯をしますが、その際にエプソムソルトを入れています。
エプソムソルトで肌からマグネシウムを吸収させます。
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聴覚過敏だけでなく、少しでも明るいと眠れないなど視覚過敏の方にもビタミンBとマグネシウムはお勧めです。
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ただし、腸内環境を整えるのが先決です。
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