言語化しよう


浜松市の腸もみサロン
腸セラピーX分子栄養学
kukka puutarhaの都甲順子です

 

 

未来の理想の自分を
設定することは
体調不良から
抜け出すために
とても大事なことです

 

 

思考を未来に持っていくと
今ある不調は
その未来の自分からの
ミッションだと感じられる
ようになります

 

 

嫌なことがあっても
これは何を学ぶための
ミッションなんだろうな
と考えます

 

 

思考が過去にあると
前に進みませんが
未来に設定していると
今の辛さも未来の為
ととらえることが出来ます

 

 

そのために必要な設定ですが
言語化することが大事です

 

 

頭の中でぼんやりしている
だけですと現実になりません

 

 

言葉にしましょう

 

 

人に話すのが一番ですが
書き出してみるのもいいです

 

 

SNSで発信するのも
とてもいいです

 

 

自分以外の人も
この人はこうなる人なんだ
と設定してくれますので
理想の実現は加速します

 

 

恥ずかしがらずに
こうなるんだ!と宣言しましょう

 

 

発信するのはちょっと
という場合は
カウンセリングで話すもよし

 

 

紙に書き出しておく
だけでもよし

 

 

とにかく
言語化しましょう

 

 

あなたの理想の未来の
設定は?

 

 

「私は不安や心配を
信頼と愛にかえる人になる

 

 

信頼にあたいする世界を
作る人になる」

 

 

カウンセリング受付中