腸ブログ一覧ページ | 浜松市の腸もみサロン腸セラピー×分子栄養学 kukka puutarha

脱ステロイドと腸もみ

「脱ステロイドをしてから、家族、友達、どこかに出掛けても、肌が気になって写真を撮ることを諦めていました。でも今では笑って写真を撮ることが出来るようになりました」 [　平松祐子　様　37歳　会社員　浜松市在住 ] 私はアト　>> 続きを読む

みなさん、冷たいもの食べ過ぎていませんか？こう暑いと体の中から冷やさないと間に合わないのも事実ですが、食べ過ぎてお腹壊した〜なんて方も多いのでは？冷たいものを食べて下痢をする理由は、下がった体温を元に戻そうとする体の　>> 続きを読む

******************************** [ 寺澤和美　様　40代　保育士施術回数8回　] Q　どんな症状でお悩みでしたか？花粉症、冷え症、胃腸が弱い、更年期の諸症状、疲労感、ストレス、めまい　>> 続きを読む

私たちの大腸には約1000種類、100臆個以上の腸内細菌たちが棲んでいます。腸内細菌のバランスを整え、善玉菌を優位に保つことで、病気はもちろん、肥満、老化を防ぐことも出来ます。偏った食事、生活習慣、過度な清潔志向、抗　>> 続きを読む

腸と関係のなさそうなタイトルで始まりました（笑）腸にいい食事をしていると、ファストフードやコンビニ食は滅多に食べませんし、家で作る料理には小麦粉や乳製品を使いません。それでも外食大好きな私は週に2〜3回は外食しますし　>> 続きを読む

下剤や便秘薬をやめるのは、簡単なことではありません。薬を使って無理やり腸を動かしているので、腸の動く力がなくなってしまいます。そのため、薬をやめると便秘になるのです。まずは少しずつ腸が自分で動く力を取り戻せるように　>> 続きを読む

便秘は、弛緩性便秘、痙攣性便秘、直腸性便秘の３種類に大きくわけられるのですが、実はその原因というのは人それぞれで、カウンセリングさせていただき、その方の体質や姿勢、生活習慣から心理状態まで全体的に見てみないとわからない　>> 続きを読む

先週から、右足の甲が腫れていて、ちょうど靭帯の位置だったので、毎朝のウォーキングで痛めたのかな？くらいに思っていたのですが、友達の熱心な勧めで病院に行って来ました。先生、話を聞くとすぐに検温。 37.2度。あれ、微熱　>> 続きを読む

kukka puutarhaは6月12日で1周年を迎えます。お客様に恵まれ、この1年、楽しく忙しくさせて頂いて来ました。これから一生続けて行きたい仕事の、たったの1年目ではありますが、たくさんの方に支えられていること　>> 続きを読む

抗菌、除菌グッズ、増えてますよね。まな板には雑菌がいっぱい！その布巾でテーブルを拭いたら雑菌を広げるだけ！外で遊んだ後はミュー○で除菌！ちょい待て。そこまでする必要は本当にありますか？ってね。手術室とか、研究　>> 続きを読む