便秘のお悩み!第4回「自分で出来る腸もみ講座」開催。

今日は第4回「自分で出来る腸もみ講座」を開催しました。 前回と同じ、浜松市東部協働センターでの開催です。   参加者さまは7名 今回は便秘にお悩みの方で募集しました。   便秘だけでなく、下痢気味な方、その両方の便秘と下  >> 続きを読む

浜松市東部協働センターにて第3回「自分で出来る腸もみ講座」開催しました。

第3回「自分で出来る腸もみ講座」開催しました。 最初に腸についてのお話と、今回は事前に腸について知りたいことなどご質問を頂き、お答えする時間を作りました。 ご質問には、腸内環境を整えるために気を付けるべきこと 腹筋と腸の  >> 続きを読む

便秘の人集まれ!!第4回「自分で出来る腸もみ講座」開催します!

第4回 「自分で出来る腸もみ講座」開催します! 今回は便秘にお悩みの方対象です! 便秘は病気ではありません。… しか~し!大きな病気につながる一番の原因となります。 現在、日本人の女性のがんで一番多いのは大腸  >> 続きを読む